Khi chia tay thay vì khóc lóc, bỏ ăn, bỏ uống… Thì hãy giữ bình tĩnh suy nghĩ lại để làm gì cho cuộc sống tốt hơn, yêu thương chính mình nhiều hơn. Hãy coi đó như là một bài học cuộc sống, để sau này không phạm phải sai lầm trương tự trong tương lai.
Khi yêu, ai cũng mơ một cái kết đẹp, cùng nhau nắm tay người thương bước vào lễ đường, nhận được những lời chúc phúc từ người thân, bạn bè. Dẫu vậy, cuộc đời đâu như mơ, người ta đến với nhau chỉ cần “một ánh mắt” “một nụ cười” nhưng khi chia tay lại có vô vàn lý do chính đáng. Nếu một ngày nào đó, anh chàng mà bạn yêu thương bỗng dưng nói lời chia tay, vì hết yêu, hay bất cứ lý do khác. Lúc đó, bạn vô cùng đau khổ, tìm mọi cách lưu kéo.
Nhưng con gái à! Tuyệt đối không làm như vậy, đặc biệt là khi người kia muốn chấm dứt mối quan hệ với mình.
Thời gian đầu sau khi chia tay, con trai có thể cảm thấy bình thường, nhưng thời gian sau sẽ thấy tiếc nuối nhiều hơn. Nhưng con gái lại khác, dù có mạnh mẽ đến đâu thì chia tay cũng sẽ là một cú sốc lớn, sẽ phải trải qua một quãng thời gian đầy khó khăn.
Khi trái tim bị tổn thương, rất có thể sẽ đẩy phụ nữ vào cuộc sống sa ngã, buông thả. Có người bỏ ăn, quên ngủ, tìm đến rượu, thuốc lá để giải sầu… việc này mà cứ kéo dài sẽ lâm vào con đường xấu, rất khó có thể rút chân ra được.
Con gái à! Sau khi chia tay, khóc thì cứ khóc, nhớ thì cứ việc nhớ, đau lòng thì cứ việc đau lòng. Chúng ta có quyền buông thả cảm xúc theo dòng chảy nhưng chỉ nên cho phép đối xử với bản thân vài ngày thôi!
Sau đó, hãy thử giữ bình tĩnh, suy nghĩ lại để làm gì cho cuộc sống tốt hơn, yêu thương chính mình nhiều hơn, hãy coi đó như là một bài học cuộc sống, để sau này không phạm phải sai lần trương tự trong tương lai. Dưới đây là cách để phụ nữ sau khi chia tay sống tốt hơn, tìm thấy niềm vui mới trong cuộc sống.
Thay đổi ngoại hình theo chiều hướng tích cực
Chia tay thì chia tay, chẳng gì mà bạn phải xấu xí, tiều tụy, để người khác thương hại mà phải đẹp hơn trước. Sự thay đổi về ngoại hình sẽ mang lại hơi thở mới cho cuộc sống. Việc đổi màu son, đổi phong cách thời trang, đổi kiểu tóc sẽ giúp bạn thấy lòng nhẹ nhàng hơn, yên hơn.
Thay đổi cách ăn mặc theo kiểu nữ tính, tập đi giày cao gót để duyên dáng. Hãy thử những kiểu tóc mới như xoăn nhẹ, duỗi thẳng, … giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn, khiến mọi người ngỡ ngàng, trong đó có cả anh ta chưa kể sẽ có rất nhiều chàng trai khác để ý đến bạn.
Nhưng thật là lạ! Tôi thường khuyên các bạn gái thay đổi kiểu tóc chứ không khuyên mọi người “cắt tóc”. Nhưng có một sự thật là các bạn gái sau khi thất tình, thường chọn cắt tóc “ngắn”, cắt những kiểu quá “sốc”.
Tôi từng thấy nhiều bạn gái thực sự hối hận về quyết định thay đổi kiểu tóc của mình. Thay vì ghét bạn trai họ lại thêm một nỗi buồn về ngoại hình. Khi muốn thay đổi thì đừng tự ý chọn kiểu mình thích mà hãy đến salon chuyên nghiệp lắng nghe họ tư vấn.
Con gái à! Đừng vì chút nông nổi mà đánh mất đi vẻ duyên dáng của mình chỉ vì một người không xứng đáng.
Thay đổi những thói quen xấu
Chia tay rồi sẽ không còn những đến thức khuya nhắn tin, những lúc giận hờn vô cớ, những lúc biếng ăn. Vì vậy, bạn hãy học cách ăn uống đầy đủ, đúng bữa, đi ngủ sớm, sẽ không còn những đêm lẩn quẩn nhớ về những kỉ niệm của cũ mà mất ngủ. Hãy sắp xếp thời gian hợp lý để chạy bộ, tập thể dục hoặc đến phòng tập gym. Sau đó chắc chắn bạn sẽ xinh đẹp hơn, nhiều năng lượng hơn, không còn thời gian nghĩ đến người ấy, quên đi những kỉ niệm buồn, nhanh chóng trở lại cô gái đầy tự tin.
Gặp gỡ bạn bè để giải tỏa tâm trạng
Bạn có biết không? Nụ cười và niềm hạnh phúc có tính lan truyền.
Khi buồn bạn nên gặp gỡ bạn bè, cùng nhau hát hò, cùng nhau đi chơi, tưng bừng nhảy múa, đi xem phim hài… Kết thúc cuộc vui, sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, hôm sau thức dậy thế giới sẽ không còn tồn tại anh ấy. Bạn bè sẽ khiến cho nỗi buồn tiêu tan, niềm vui trở lại.
Tập trung vào công việc
Thay vì dành thời gian để nhớ nhung, đau khổ. Bạn hãy dành nhiều thời gian cho công việc hơn vừa khẳng định được khả năng cũng của mình, cũng là cách để bạn không có thời gian nghĩ đến những chuyện không vui.
Hạn chế sử dụng mạng xã hội
Dù có mạnh mẽ đến đâu, thì trong sâu thẳm tâm hồn con gái vẫn là một trái tim mỏng manh, yếu đuối. Chính vì thế con gái vẫn thường có thói quen ghé thăm dòng thời gian trên facebook, zalo, instagram của người yêu cũ. Chỉ muốn xem người ta sống thế nào, có tốt không, đã yêu ai rồi…
Một trong những mẹo hữu ích nhất để ổn định tinh thần sau khi chia tay đó là rời xa internet, đừng đăng câu tâm trạng bi quan trên mạng xã hội và cũng đừng cho mình cơ hội lướt dòng thời gian của anh ấy và xem lại những tin nhắn cũ của hai người. Mà thay vào đó, bạn có thể lập kế hoạch du lịch, để khám phá, tìm hiểu những cái mới.
Con gái à! Đừng vì đổ vỡ trong tình yêu mà bỏ bê bản thân mình mà cần phải chú ý hơn đến bản than, yêu thương chính mình nhiều hơn. Bạn biết đấy! một cánh cửa đóng lại sẽ có một cánh cửa khác mở ra, chắc chắn sau này bạn sẽ gặp được người đàn ông tốt hơn, biết yêu thương trân trọng.
